Топ-5 советов, как пережить жару

2018-05-28 admin 0

Минимум алкоголя и табака, отказ от жареной и жирной пищи, ранний завтрак, употребление большого количества жидкости, избежание прямых солнечных лучей помогут без вреда для здоровья […]

Названы виды спорта, продлевающие жизнь

2018-05-28 admin 0

Специалисты Сиднейского университета установили, что люди, которые занимаются плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, нежели те, кто выбрал другие виды спорта, передает […]

Ученые выяснили, чем полезно недосыпание

2018-05-28 admin 0

Сокращение сна поможет в борьбе с депрессией. Соответствующий вывод сделали американские ученые, сообщает The Journal of Clinical Psychiatry. Был проведен статистический анализ 66 независимых исследований, […]