Грудное вскармливание: как правильно сцеживать молоко?

Все молодые мамы, рано или поздно, испытывают потребность сцеживания грудного молока. Чаще всего это необходимо, когда аппетит малыша не позволяет ему использовать все накопленное в грудной железе молоко. При этом, скопление молока в груди – основная причина лактационных маститов. Также сцеживание груди позволяет поддерживать лактацию на достаточном уровне.

Как подготовится к сцеживанию груди руками?

Первый этап сцеживания – подготовка. Однако она необходима только при уже имеющемся застое молока. Подготовка заключается в 15-ти минутном массаже груди круговыми движениями и растираниями кончиками пальцев.

Далее следует так называемый этап «вызова прилива». Существует целый рад приемов, способных запустить процесс лактации, и какой из них подходит молодой маме – индивидуально выбор. К наиболее распространенным вариантам относятся:

  • Теплый душ.
  • Теплое питье за 10 минут до сцеживания молока.
  • Наклон вперед и умеренно «встряхнуть» грудь.
  • Медленный, плавный массаж груди.
  • Мысли о ребенке, визуальный и тактильный контакт с ним.
  • Начать кормление ребенка одной грудью, параллельно сцеживая молоко из другой.

Пошаговая инструкция сцеживания груди руками

Изначально нужно подготовить чистую емкость для грудного молока. Далее – хорошо вымыть руки и принять удобную позу. После этого можно начинать процесс сцеживания грудного молока. Для этого делайте:

  1. Обхватите ареолу ладонью так, чтобы большой палец лег сверху, а все остальные снизу.
  2. Совершайте подушечкой большого пальца скользящие движения сверху вниз в направлении околососкового кружка и обратно, не отнимая пальца от кожи.
  3. Помогайте себе нижними пальцами, легонько сжимая грудь.
  4. Когда вы увидите струи, а не капли, это знак, что все делается правильно.
  5. Постепенно двигайтесь по кругу, перемещая ладонь, чтобы сцедить другие молочные доли

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*